Hair 360
Có phải SẤY TÓC là nguyên nhân của KHÔ XƠ TÓC?
Đã đăng lúc 10/04/2026
Nhiều người nghĩ rằng sấy tóc là nguyên nhân chính khiến tóc khô xơ và hư tổn. Nhưng thực tế không phải sấy tóc làm tóc khô xơ, mà là chính cách sấy sai mới gây hư tổn.
Tại sao tóc dễ bị khô xơ khi sấy?
Khi tóc ướt, lớp biểu bì (cuticle) đang ở trạng thái mở và sợi tóc yếu hơn bình thường. Lúc này tóc rất dễ bị tổn thương bởi nhiệt độ cao và lực kéo.
Nếu sấy ở nhiệt độ quá nóng hoặc sấy sát da đầu, phần nước còn bên trong sợi tóc sẽ nóng lên rất nhanh, nước này có thể tạo thành các bọt khí nhỏ bên trong sợi tóc (hiện tượng Bubble hair). Hiện tượng này làm sợi tóc bị yếu, giòn và dễ gãy, dẫn đến tóc khô xơ, xỉn màu.

Cách sấy tóc đúng khoa học để hạn chế hư tổn
Để bảo vệ tóc khi sấy, bạn chỉ cần làm theo 3 nguyên tắc sau:
- Dùng xịt chống nhiệt trước khi sấy để tạo lớp bảo vệ cho tóc.
- Giữ khoảng cách máy sấy 15–20cm so với tóc, không sấy sát.
- Tăng nhiệt độ từ từ, không sấy nóng đột ngột. Nên dùng nhiệt độ trung bình đến thấp và để tóc khô tự nhiên càng nhiều càng tốt.
Mẹo hay
Sấy tóc ở chế độ nhiệt thấp hoặc để khô tự nhiên là cách tốt nhất để giữ lớp biểu bì tóc khép chặt, giúp tóc mượt mà và ít xơ rối.

Bên cạnh đó, Sấy tóc đúng cách có thể giúp tóc tốt hơn để khô tự nhiên
Nhiều người nghĩ để tóc khô tự nhiên là cách “an toàn nhất”. Tuy nhiên, một số nghiên cứu cho thấy tóc ướt để lâu có thể gây hại hơn so với sấy đúng cách.
Khi tóc ngấm nước lâu, sợi tóc sẽ hút nước và phồng lên (hygral fatigue), gây áp lực lên lớp protein bên trong, khiến cấu trúc tóc bị suy yếu. Trong khi đó, nếu sấy với nhiệt độ vừa phải, khoảng cách an toàn và dùng xịt chống nhiệt, bạn có thể làm tóc khô nhanh hơn, giảm thời gian tóc ở trạng thái yếu nhất.
Tóm lại
Sấy tóc không phải là “kẻ thù” của tóc nếu bạn biết cách sấy đúng. Hãy dùng xịt chống nhiệt, giữ khoảng cách và tránh nhiệt độ quá cao, tóc sẽ ít khô xơ và hư tổn hơn nhiều.
-
Top News05/03/2026Chương trình trồng cây gây rừng dành riêng cho salon và các NTM tóc: “Rừng Xanh Lộc 2026” – Khi các NTM cùng nhau gieo mầm xanh.
-
Top News19/03/2026Goldwell Trend Seminar 2026 – Sắc Màu Nhân Sinh: Khám Phá Xu Hướng Bellini & Velvet Gradient Cùng Chiến Dịch Glow Up Toàn Cầu
-
Top News28/03/2026Rừng Xanh Lộc 2026 – Hành trình du xuân trồng rừng đặc biệt của cộng đồng ngành tóc
-
Top News25/03/2026TIẾP NỐI HÀNH TRÌNH “SẮC MÀU NHÂN SINH”: HỘI THẢO XU HƯỚNG GOLDWELL 2026 ĐẾN VỚI THỊ TRƯỜNG PHƯƠNG NAM
-
Top News05/05/2026Obsidian tại Lễ Tri Ân Tổ Nghề Ngành Tóc 2026: Từ hiện diện thương hiệu đến câu chuyện phát triển cộng đồng
-
Hair 36001/05/2026T.P Vietnam – Taiwan Study Tour 2026: Khi tư duy hội nhập khơi nguồn cho sự bứt phá
-
Top News18/04/2026EVERYGREEN VIỆT NAM: RA MẮT HỆ SINH THÁI “LÀM ĐẸP CÓ TRÁCH NHIỆM” VÀ CÔNG BỐ ĐẠI SỨ THƯƠNG HIỆU NTM LEE NGUYỄN
-
Business13/04/2026SỨ MỆNH KHỞI ĐẦU CHO KỶ NGUYÊN MỚI CỦA FANOLA TẠI VIỆT NAM