Gội Đầu Bằng Nước Lạnh Có Thực Sự Giúp Tóc Bóng Mượt Hơn?

Trong chăm sóc tóc, có một “mẹo” quen thuộc mà rất nhiều người từng nghe qua: xả tóc bằng nước lạnh ở bước cuối cùng để giúp tóc bóng mượt hơn. Dù được truyền miệng rộng rãi, hiệu quả thực sự của phương pháp này lại không rõ ràng như nhiều người vẫn nghĩ.

Vậy nước lạnh có thực sự tạo nên sự khác biệt cho mái tóc? Hay đây chỉ là một quan niệm chưa được hiểu đúng?

Nhiệt độ nước có ảnh hưởng đến độ bóng của tóc?

Theo Tiến sĩ Eric Pressly – một trong những nhà nghiên cứu đứng sau công nghệ phục hồi tóc Olaplex – việc nước lạnh giúp tóc bóng hơn là một hiểu lầm phổ biến.

Ông giải thích rằng, bản thân nước có thể tác động đến lớp biểu bì tóc thông qua quá trình thấm hút và làm sợi tóc “trương nở”. Tuy nhiên, quá trình này diễn ra rất nhanh và sự khác biệt giữa nước nóng và nước lạnh gần như không đáng kể.

“Nước có thể làm thay đổi trạng thái của biểu bì thông qua quá trình hấp thụ, nhưng điều này xảy ra rất nhanh và không phụ thuộc nhiều vào nhiệt độ.”

Nói cách khác, độ bóng của tóc không bị quyết định bởi việc bạn dùng nước nóng hay nước lạnh, mà phụ thuộc vào tình trạng của lớp biểu bì tóc và cách bạn chăm sóc chúng.

Ảnh minh họa: Lucy Han

Nước lạnh có thực sự tốt cho da đầu?

Không chỉ dừng lại ở việc “không quá hiệu quả”, một số chuyên gia còn cho rằng việc xả tóc bằng nước lạnh có thể không cần thiết, thậm chí tiềm ẩn những tác động không mong muốn.

Chuyên gia Anabel Kingsley từ Philip Kingsley Trichological Clinic cho biết, phần tóc đã mọc ra khỏi da đầu thực chất là mô chết, không có mạch máu hay dây thần kinh. Vì vậy, việc xả bằng nước lạnh hay nước ấm gần như không tạo ra sự khác biệt rõ rệt đối với sợi tóc.

“Khi tóc đã mọc ra khỏi da đầu, nó không còn là mô sống, vì vậy nhiệt độ nước không ảnh hưởng đáng kể đến bản thân sợi tóc.”

Đáng chú ý hơn, bà cũng cảnh báo rằng nước lạnh có thể làm co các mao mạch trên da đầu. Về mặt lý thuyết, điều này có thể ảnh hưởng đến quá trình vận chuyển dưỡng chất đến nang tóc.

Vậy điều gì thực sự giúp tóc bóng mượt?

Thay vì phụ thuộc vào nhiệt độ nước, độ bóng của tóc thực chất đến từ tình trạng của lớp biểu bì – lớp ngoài cùng quyết định khả năng phản xạ ánh sáng của tóc.

Một mái tóc bóng mượt thường là mái tóc có biểu bì được bảo vệ tốt, ít tổn thương và đủ độ ẩm. Để đạt được điều này, việc xây dựng một chu trình chăm sóc tóc hợp lý sẽ mang lại hiệu quả rõ rệt hơn nhiều so với việc thay đổi nhiệt độ nước.

Các bước chăm sóc cơ bản có thể bao gồm:

• Phục hồi tóc trước khi gội để cải thiện tình trạng hư tổn
• Sử dụng dầu xả hoặc mặt nạ dưỡng để bổ sung độ ẩm
• Kết hợp sản phẩm tạo kiểu giúp tăng độ bóng sau khi tóc khô

Kết luận

Xả tóc bằng nước lạnh không phải là “chìa khóa” giúp tóc bóng mượt như nhiều người vẫn tin. Trên thực tế, độ bóng của tóc đến từ sức khỏe của sợi tóc và cách chăm sóc tổng thể, chứ không nằm ở nhiệt độ nước.

Vì vậy, thay vì cố gắng chịu đựng cảm giác lạnh buốt không cần thiết, bạn có thể tập trung vào việc hiểu và chăm sóc mái tóc đúng cách – đó mới là yếu tố tạo nên sự khác biệt lâu dài.

Nguồn: Into The Gloss